Бесплатный обучающий марафон от эксперта по правильному питанию на радио и ТВ Ольги Деккер. 10-12 сентября

3 первых шага для снижению веса и перехода на Правильное питание

Сделайте первые шаги для перехода на Правильное питание, чтобы снизить вес, выглядеть моложе и быть здоровой на обычных продуктах без диет, голодовок и тренировок.
ЗАПИШИТЕСЬ НА
БЕСПЛАТНЫЙ ОНЛАЙН МАРАФОН
И получите бесплатно 5 видео-рецептов стоимостью 500 рублей БЕСПЛАТНО
____________________
Введите E-mail (отправим ссылку):
Введите ваш телефон: (напомним по СМС)
* Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с политикой конфидициальности

Бесплатный обучающий марафон от Ольги Деккер эксперта по правильному питанию на радио и ТВ.
3 первых шага для снижению веса и перехода на Правильное питание
Сделайте первые шаги для перехода на Правильное питание, чтобы снизить вес, выглядеть моложе и быть здоровой на обычных продуктах без диет, голодовок и тренировок.
10-12 сентября
Запишитесь на бесплатный онлайн-марафон и получите бесплатно 5 видео-рецептов стоимостью 500 рублей БЕСПЛАТНО
Введите E-mail (отправим ссылку):
Введите ваш телефон: (напомним по СМС)
Начните свои изменения, заполнив данные выше и нажав на кнопку!
Что вас ждет на бесплатном марафоне
3 дня
Вы разберетесь в основах правильного питания и перестанете допускать типичные ошибки
3 урока
Вы уже встанете на путь правильного питания и начнете движение к снижению веса, нормализации работы ЖКТ, бодрости и омоложению
3 задания
Выполнив, которые на практике вы получите не только тонну полезной информации, но и поймёте, как это работает.
Что вас ждет на бесплатном марафоне
3 дня
Вы разберетесь в основах правильного питания и перестанете допускать типичные ошибки
3 урока
Вы уже встанете на путь правильного питания и начнете движение к снижению веса, нормализации работы ЖКТ, бодрости и омоложению
3 задания
Выполнив, которые на практике вы получите не только тонну полезной информации, но и поймёте, как это работает.
О чем пойдет речь на марафоне?
1
1 ДЕНЬ
В первый день вы узнаете о важности воды в рационе, научитесь рассчитывать норму, узнаете, что такое натощаки и многое другое.

В результате вы:
Рассчитаете свою норму воды в день и поймёте, как правильно и с лёгкостью её выпивать, получая максимум пользы.
*Кишечник точно скажет вам спасибо;)
2
2 ДЕНЬ
Во второй день мы поговорим именно о сбалансированном питании, я научу вас собирать правильную по составу тарелку без весов. Это очень полезный навык, который выручит в путешествиях и кафешках + вас ждёт очень интересное практическое задание.

В результате вы:
Узнаете, что должно быть в вашей тарелке, чтобы организм омолаживался и стремился к идеальному весу, благодаря полноценному сочетанию белков, жиров и углеводов. Не испытывал стресс и не просил конфетку.
3
3 ДЕНЬ
И в третий день вы узнаете формулу расчёта основного обмена веществ, как правильно его рассчитывать под ваши цели.

В результате вы:
Рассчитаете свой обмен веществ и скорректируете под свою цель, чтобы питаться правильно и без срывов.

И в этот же день вечером я проведу сессию вопрос-ответ, где отвечу на все возникшие вопросы и проведу розыгрыш, подарю подарки.
Я помогла постройнеть более 2000 женщин
Вот результаты и отзывы учениц
Заполните форму и получите 5 полезных ПП рецептов
Email (отправим ссылку на участие):
В конце бесплатного марафона будет
4 победителя и 4 приза
1 место - курс «Сам себе диетолог» Цена 14990
  • 60 рационов на каждый день
  • Доступ 4 месяца;
  • 12 видео уроков, благодаря которым вы сможете составлять самостоятельно рационы;
  • Возможность задавать вопросы врачам
  • Чат участников под руководством куратора;
  • Еженедельные трансляции с ответами на ваши вопросы
  • Розыгрыши призов и сертификатов.
2-4 место: «Курс правильное
питания» Цена 3490 р
  • Программа на 21 день;
  • Доступ 2 месяца;
  • Более 200 рецептов;
  • Обучающие видео и еженедельные трансляции;
  • Чат участников под руководством куратора;
  • Розыгрыши призов и сертификатов.
Также все, кто дойдут до конца получат
хорошие бонусы
Присоединяйтесь к марафону!

Заполните форму ниже
и получите 5 видео-уроков БЕСПЛАТНО
Made on
Tilda